Fwd: Pon el vaso abajo, EL CORAJE, Como descansar el cuerpo caminando

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De: Shirley Colbert <shirleycolbert@hotmail.com>
Fecha: 30 de agosto de 2012 19:03:08 GMT+02:00
Asunto: Pon el vaso abajo, EL CORAJE, Como descansar el cuerpo caminando

EL CORAJE "El coraje no es la ausencia de temor, sino más bien considerar que aquello que deseamos alcanzar es mucho más importante que el temor que sentimos".  Y de eso se trata el amor. De soltar los miedos y dejarlos ir para dar paso a todo aquello que anhelamos en la vida. Y para ir en busca de aquello que amamos es necesario estar abiertos a los cambios.

 

La vida es una eterna elección y los deseos más profundos que residen en nuestro corazón están allí para ser realizados. Siempre se corren riesgos, pero es parte de esta historia que se llama vida.  No podemos evitar las penas o el dolor, pero sí podemos evitar quedarnos atados a una pena.

 

El dolor es no haberlo intentado, la pena es no haber dejado todo lo que teníamos para dar en ese amor que profesamos. Cuando amas verdaderamente a alguien, puedes navegar lejos de tu puerto sin mirar lo que has dejado atrás, porque lo que te espera allí adelante, es lo que te hará feliz y es lo que has elegido y por el cual estás dispuesto a jugartelo todo, pero hay que amar profundamente para darse por entero.  Y cuando uno ama, se ama a la vida y esa vida se expresa en cada sonrisa que nos regalan, en la calidez que nos brindan esos brazos en un abrazo profundo.

 

La vida se expresa en el ser que amamos y está allí esperándonos para que la exploremos, para que la hagamos parte de nuestros sueños, para descubrirla y amarla tal cual es.  No importa cuánto caminamos, importa si al caminar dejamos huellas profundas de amor en el otro.

 

Jugarse por aquello que amamos nos dignifica la vida, el amor nos dignifica, el amor nos hace íntegros y ¡qué lindo es sentirse vulnerable cuando uno ama!  Porque entonces quiere decir que soltaste tus velas y te entregaste en cuerpo y alma, te despojaste de tus miedos y abrazaste al amor.  Cuando amas, entonces ríes, entonces anhelas, abrazas a la vida, también lloras, lloras ausencias, lloras caricias, lloran tus necesidades, necesidad de ver, de sentir, de estar con el otro.  

 

Se llora amor porque el amor lo abarca todo, aún el dolor más profundo encierra en sí un amor muy profundo.  No duele lo que se pierde si antes no lo has amado.  De eso se trata la vida, de vivir en plenitud cada sentir, de no ser meros espectadores, sino de ser protagonistas de aquello que hemos elegido amar.  Se corren riesgos, pero vale la pena haberlos corrido si al mirar atrás, ves dos pares de huellas que hicieron camino al andar, y sentirás plenitud al saber que has amado y te han amado.

 

Autor Desconocido    

 

ORACIÓN

 

    Señor, cuando escuche o lea rumores, chismes o mentiras, ayúdame a fijar mis pensamientos en lo que es verdaderamente, bueno y justo. 

    Ayúdame a descartar lo que es negativo y sugestivo y sintonizar lo que es puro y amable. 

    Cuando me irrite con otros y comience a buscar faltas, ayúdame a pensar en sus virtudes. 

    Ayúdame a olvidar sus faltas y a recordar sus virtudes.

    Cuando comience a sentir lástima de mí mismo, ayúdame a recordar los motivos por los que debo alabarte. 

    Recuérdame todas las bendiciones que traes a mi vida para hacerme feliz.

 

Amén    

                

 

"Caminante, no hay caminos; se hace camino al andar." Antonio Machado

Se dice que alguien le pregunto al Buda acerca del sentarse, caminar y comer. A lo cual Buda contestó: "Nosotros, al sentarnos, somos conscientes de estar sentados, al caminar, somos conscientes de estar caminando y al comer, somos conscientes de estar comiendo."

x

Como descansar el cuerpo caminando:

 

1. No propósito.
Al caminar no te enfoques en ningún propósito en particular. Disfruta simplemente el hecho de caminar. Date el permiso de disfrutar y observar intensamente si ningún juicio a cada paso que des.

2. Desapego.
Despréndete de tus preocupaciones y ansiedades mientras caminas. Al entrar en esta dinámica de caminar conscientemente, no hay cabida para ningún otro pensamiento que no sea el de estar atento al presente. Date permiso de simplemente caminar unos cuantos minutos simplemente por el hecho de caminar.

3. Sonríe como el Buda.
Si dibujas una leve sonrisa en tu rostro tal como lo hacia el Buda mientras caminas, comenzarás a experimentar una profunda sensación de paz, serenidad y bienestar total. "Al sonreír todo tu ser se renueva y tu práctica se fortalece. No tengas miedo de sonreír."

4. Respira conscientemente.
Este es uno de los ingredientes más importantes de esta práctica. Respirar conscientemente significa estar presente en cada inhalación y en cada exhalación. Presta atención a tu respiración mientras caminas.

5. Cuenta tus pasos.
Una buena ayuda al principio es contar los pasos cuando inhales y exhales. Si en el momento de tomar aire ya llevas 4 pasos, cuenta mentalmente del 1 al 4. Si al exhalar solo llevas 3 pasos cuenta del 1 al 3 sin intentar controlar o acompasar. Simplemente conviértete en un observador de tu respiración.

6. Gathas.
También, en lugar de números puedes pronunciar palabras con el ritmo de tu respiración. Puedes seguir el ritmo por ejemplo con la palabra Aquí/Ahora. Si das cuatro pasos con la inhalación puedes decir con cada paso "aquí", "aquí" , "aquí", "aquí". y en la exhalación: "ahora", "ahora", "ahora", "ahora",. Puedes utilizar cualquier palabra o frase que tenga sentido para ti. También las palabras Llegando/Casa. Siéntete libre de usar tu creatividad y usar palabras que resuenen dentro de ti.

7. Camina como un emperador.
Date el permiso de caminar con seguridad como si fueras el soberano de este planeta. Que cada paso que des sea una afirmación o un mandato real hacia la Paz y la felicidad de la tierra.

8. Pasos de flor de loto.
Visualiza que con cada paso que das en la tierra brota de ella una hermosa y radiante flor de loto o la flor de tu preferencia. Esta técnica en particular te parecerá extraña pero créeme que vale la pena intentarlo. El sentimiento de arraigo y plenitud de esta práctica esta más allá de las descripciones que pueda realizar.

9. Camina cuando estés enojado.
En ocasiones cuando más necesitamos de estas herramientas es cuando más pretextos ponemos. "No estoy de humor para eso", "cuando se me pase el enfado lo haré". Sin embargo es en esos momentos en que más lo necesitamos. Es por esto que entre más practiques estas técnicas, más fácil si te hará hacer uso de ellas en el momento en que de más las necesites.

10. Aprovecha el momento.
No existe el momento perfecto para caminar conscientemente. No te limites a programar "un espacio" para meditar caminando. Aunque lo ideal sería caminar por un sendero inspirador tomándonos el tiempo cada día para realizarlo, tu realidad puede ser muy diferente. Aprovecha cada momento del día para caminar conscientemente. Cuando estaciones tu coche camina hacia tu destino conscientemente. Cuando estés en la calle, de camino a la parada, en el centro comercial, simplemente recuerda sonreír y aprovecha el momento.

--

Hay una sola religión, el amor
Hay un solo lenguaje, el del corazón
Hay una sola raza, la humanidad
Hay un solo Dios y está en todas partes ..


"A donde el corazon se inclina, el pie camina"
              "Home is where the heart is"

Fwd: [Unosmomentos] Lecturas del 31-8-12 (Viernes de la Semana 21)

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De: "Unos momentos" <unosmomentos@fibertel.com.ar>
Fecha: 31 de agosto de 2012 02:07:14 GMT+02:00
Para: <Unosmomentos@yahoogroups.com>
Asunto: [Unosmomentos] Lecturas del 31-8-12 (Viernes de la Semana 21)
Responder a: Unosmomentos-owner@yahoogroups.com

 

 

 

 

 

Unos Momentos con Jesús y María

 

Lecturas del 31-8-12 (Viernes de la Semana 21)

SANTORAL:

San Ramón Nonato

 

Lectura de la primera carta del apóstol san Pablo a los cristianos de Corinto 1, 17-25

 

 Hermanos:
 Cristo no me envió a bautizar, sino a anunciar la Buena Noticia, y esto sin recurrir a la elocuencia humana, para que la cruz de Cristo no pierda su eficacia.
 El mensaje de la cruz es una locura para los que se pierden, pero para los que se salvan -para nosotros- es fuerza de Dios. Porque está escrito: Destruiré la sabiduría de los sabios y rechazaré la ciencia de los inteligentes. ¿Dónde está el sabio? ¿Dónde el hombre culto? ¿Dónde el razonador sutil de este mundo? ¿Acaso Dios no ha demostrado que la sabiduría del mundo es una necedad? En efecto, ya que el mundo, con su sabiduría, no reconoció a Dios en las obras que manifiestan su sabiduría, Dios quiso salvar a los que creen por la locura de la predicación. Mientras los judíos piden milagros y los griegos van en busca de sabiduría, nosotros, en cambio, predicamos a un Cristo crucificado, escándalo para los judíos y locura para los paganos, pero fuerza y sabiduría de Dios para los que han sido llamados, tanto judíos como griegos. Porque la locura de Dios es más sabia que la sabiduría de los hombres, y la debilidad de Dios es más fuerte que la fortaleza de los hombres.

 

Palabra de Dios.

 

SALMO Sal 32, 1-2. 4-5. 10-11 (R.: 5b)

 

R. La tierra está llena del amor del Señor.

 

 Aclamen, justos, al Señor:
 es propio de los buenos alabarlo.
 Alaben al Señor con la cítara,
 toquen en su honor el arpa de diez cuerdas.  R.

 

 Porque la palabra del Señor es recta
 y él obra siempre con lealtad;
 él ama la justicia y el derecho,
 y la tierra está llena de su amor.  R.

 

 El Señor frustra el designio de las naciones
 y deshace los planes de los pueblos,
 pero el designio del Señor permanece para siempre,
 y sus planes, a lo largo de las generaciones.  R.

 

 

X Lectura del santo Evangelio según san Mateo 25, 1-13

 

 El Reino de los Cielos será semejante a diez jóvenes que fueron con sus lámparas al encuentro del esposo. Cinco de ellas eran necias y cinco, prudentes. Las necias tomaron sus lámparas, pero sin proveerse de aceite, mientras que las prudentes tomaron sus lámparas y también llenaron de aceite sus frascos. Como el esposo se hacía esperar, les entró sueño a todas y se quedaron dormidas. Pero a medianoche se oyó un grito: «Ya viene el esposo, salgan a su encuentro.»
 Entonces las jóvenes se despertaron y prepararon sus lámparas. Las necias dijeron a las prudentes: «¿Podrían darnos un poco de aceite, porque nuestras lámparas se apagan?» Pero estas les respondieron: «No va a alcanzar para todas. Es mejor que vayan a comprarlo al mercado.»
 Mientras tanto, llegó el esposo: las que estaban preparadas entraron con él en la sala nupcial y se cerró la puerta. Después llegaron las otras jóvenes y dijeron: «Señor, señor, ábrenos», pero él respondió: «Les aseguro que no las conozco.»
 Estén prevenidos, porque no saben el día ni la hora.

 

Palabra del Señor.

 

 

  

Reflexión 

 

Con esta parábola, que San Mateo nos la presenta luego de la enseñanza que Jesús hace sobre el Juicio Final, el Señor insiste sobre la doctrina de la vigilancia. Vigilad pues no sabéis ni el día ni la hora: dice el Señor. La atención principal del pasaje está centrado en la actitud que hay que tener frente a la llegada del esposo.

Cada uno de nosotros tenemos señalado un día y una hora en que nos presentaremos ante el Señor. Nosotros desconocemos cuando será ese día, y podemos incluso vivir ignorando esta realidad, pero la experiencia nos dice que es inexorable. Podremos vivir unos años más o unos años menos, pero ciertamente que no conocemos ninguna excepción a esta verdad.

Y el Señor nos dice que si queremos que ese momento no nos sorprenda sin aceite en nuestras lámparas, lo que quiere decir, sin la debida preparación, tenemos que vivir nuestra vida de acuerdo a las enseñanzas del Evangelio, pensando en Dios y haciendo las cosas por El.

Nuestra vida debe ser una lámpara encendida, que brille con la luz de la fe. Pero para que esa luz siempre sea luminosa es necesario que vivamos conforme a las enseñanzas de Jesús, unidos por amor a El y a nuestro prójimo. Si así lo hacemos, no tendremos nunca miedo al momento de la llegada del Señor, porque sabremos que como sucedió a las vírgenes prudentes, ese día seremos invitados a entrar en el banquete de las bodas del Reino, con El. 

Vamos a pedir hoy a María que nos ayude a vivir nuestra vida de cara al Señor, y a estar siempre preparados, esperando su llegada, y confiando que ese día entraremos en su Reino. 

Así: te necesito

de carne y hueso.

 

Te atisba el alma en el ciclón de estrellas,

tumulto y sinfonía de los cielos;

y, a zaga del arcano de la vida,

perfora el caos y sojuzga el tiempo,

y da contigo, Padre de las causas,

Motor primero.

 

Más el frío conturba en los abismos,

y en los días de Dios amaga el vértigo.

¡Y un fuego vivo necesita el alma

y un asidero!

 

Hombre quisiste hacerme, no desnuda

inmaterialidad de pensamiento.

Soy una encarnación diminutiva;

el arte, resplandor que toma cuerpo:

la palabra es la carne de la idea:

¡Encarnación es todo el universo!

¡Y el que puso esta ley en nuestra nada

hizo carne su verbo!

Así: tangible, humano,

fraterno.

 

Ungir tus pies, que buscan mi camino,

sentir tus manos en mis ojos ciegos,

hundirme, como Juan, en tu regazo,

y, -Judas sin traición- darte mi beso.

 

Carne soy, y de carne te quiero.

¡Caridad que viniste a mi indigencia,

qué bien sabes hablar en mi dialecto!

Así, sufriente, corporal, amigo,

¡Cómo te entiendo!

¡Dulce locura de misericordia:

los dos de carne y hueso!

 

Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo. Amén.

 

Himno de la Liturgia de las Horas

 

 

SANTORAL: San Ramón Nonato

Ramón es lo mismo que Raimundo y significa "consejero". Nonato significa "no nacido". Y el niño, en efecto, no nació, sino que lo sacaron del vientre de su madre, que había fallecido un día antes, en Portell, pueblito de la provincia de Lérida (España), en el año 1204.

Aunque pertenecía a una familia nobIe y acomodada, en su juventud fue pastor. Muy devoto de nuestra Señora, solía guíar un rebaño hasta la ermita de San Nicolás, en la que se veneraba una imagen de la Virgen. Se afirma que la misma Virgen le indicó su deseo de que ingresara en la orden de los caballeros de la Merced, para la redención de cautivos, fundada pocos anos antes, por san Pedro Nolasco. Este santo enriqueció su orden con la incorporación de Ramón Nonato, quien confesó; "Siento que he nacido para redimir cautivos".

A partir de aquel momento caminó de pueblo en pueblo, pidiendo; golpeó a la puerta del poderoso y extendió su mano al pobre. Una meta, a la cual debía llegar, lo llenaba de ansiedad: cesar con el cautiverio de los cristianos. ¿,Cómo rescatarIos? Y éI se respondió: "Comprándolos". Fundió la plata de los cálices y las cruces: "Es más justo salvar un alma que adornar un altar".

La primera vez que pisó tierra africana liberó a ciento cincuenta desdichados y la segunda vez a doscientos. Pero quedaban otros, aquellos para quienes no llegaba el dinero para el rescate. Y se ofreció a sí mismo. He aquí el primer esclavo por amor a la libertad del prójimo.

Lo sometieron a durísimos trabajos, bajo el ardiente sol del norte de África. EI látigo caía sobre sus espaldas cada vez que, debido al agotamiento, se despIomaba. Después, prisión y cadenas. Con el sufrimiento crecían las ansias de su prédica; muchos se con- vertían, pero otros lo apedreaban. Habló ante los bereberes y estos árabes rezaron al Dios de los cristianos, que tan inconmovible poder infundía al sacerdote.

Un día entraron en la oscura mazmorra dos individuos. Uno le gritó: "¡Ya terminarás con tu prédica, maldito cristiano!". Y comenzaron su criminal obra. Con un hierro candente le taladraron los labios y por ambos orificios introdujeron un candado. "¡Así cerrarás para siempre la boca!", le dijeron.

Los meses transcurrían. El dolor físico y la inactividad espiritual destruían día a día aquella personaIidad de acero. Llegaron por fin los hermanos mercedarios, portadores deI rescate que enviara el fundador san Pedro Nolasco. El liberto podía ya regresar a España, su tierra. Al desembarcar en Barcelona, en 1239, se le tributó un recibimiento apoteósico.

Gregorio IX la elevó a la dignidad de cardenal, pero se negó a revestirse de púrpura. En 1240 el Sumo Pontífice lo Ilamaba a Roma. Por obediencia, emprendió el trayecto; pero al llegar a Cardona, ciudad cercana a Barcelona, enfermó de gravedad.

Murió el 31 de agosto de 1240, siendo sepultado en la capilla de PorteIl. Popular fue en toda Cataluña su nombre y en su honor se erigieron altares, se edificaron capillas, se esculpieron y pintaron imágenes.

San Ramón Nonato es patrono de las obras eucarísticas; tam bién se lo considera patrono de las parturíentas, de las obstétricas y de los encarcelados. 

Otros Santos cuya fiesta se celebra hoy: Santos: Arnolfo, Abundio, Adolfo, Agnofleda, Arístides, Marciano, confesores; Lupo, Paulino, Honorato, Optato, obispos; Teódoto, Rufina, Amnia, Cesidio, Dominguito del Val, mártires; Osorio, Leonardo, monjes; Quemburga, abadesa

 

 

Aclaración: Se han utilizado para la preparación de las reflexiones que acompañan las lecturas, textos de distintos autores: Hablar con Dios del P. Fernández-Carvajal, Cinco Minutos con Dios del P. A. Milagros, Meditaciones del Pueblo de Dios del P. E. López Rosas, Buenas Noticias para cada día del P. J.M.Garuza, Encuentros Bíblicos del P. M. Wiechs, Por los Caminos del Señor del Card. C. Martini, Palabra de Dios para cada día del P. N Quesson, Pensar por Libres del P. E. Monasterio, etc.. y los comentarios de la Biblia Latinoamericana y de EUNSA.  También se han incluido Himnos y Salmos de la Liturgia de las Horas y se han utilizado las biografías de Amigos de Dios y de los Hombres, de Esther Pizzariello de Leoz, y 365 Historias de Clovis Bovo, para la preparación del Santoral.

Los realizadores de esta recopilación de textos no pretenden en ningún caso atribuirse la autoría de los mismos, ni persiguen ningún fin de lucro ni otro, que no sea la propagación de la Palabra de Dios y la doctrina católica.

 

Unos Momentos con Jesús y María

 

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Fwd: {Vivir Divinamente} Hay pesticidas en tu comida? Ha sido irradiada? ...que asco, no?

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De: "Megumi - Vivir Divinamente" <megumi@vivirdivinamente.es>
Fecha: 31 de agosto de 2012 07:06:16 GMT+02:00
Para: "aestrinidad" <stagduran@gmail.com>
Asunto: {Vivir Divinamente} Hay pesticidas en tu comida? Ha sido irradiada? ...que asco, no?

Hola Aestrinidad    ¿Quieres saber si tu comida es realmente orgánica? By megumi, on August 22nd, 2012 Con el nuevo detector ambiental diseñado para iPhone (disponible a partir de diciembre 2012) puedes averiguar si tu comida es orgánica o si el medio ambiente es demasiado radioactivo.     Si no eres de las personas que llevan un contador Geiger en el bolso, es un set interesante para saber algo más sobre lo que te estás metiendo en la boca a la hora de alimentarte. También sirve para mediciones de tu medio ambiente. El lapka mide los siguientes criterios EMF - detecta los campos electromagnéticos que pueden ser causados por el hardware electrónico, los transmisores de telecomunicaciones o líneas de alta tensión a su alrededor. Humedad -   combina la temperatura y el nivel de humedad de su entorno para ayudarle a encontrar el nivel de comodidad perfecta. Orgánico - diseñado para buscar grandes cantidades de nitratos en los alimentos crudos y el agua potable con el fin de detectar los residuos de fertilizantes sintéticos. En otras palabras, Lapka comprueba si el alimento es orgánico o no. Radiación - revelará información muy precisa sobre la radiactividad en tu entorno y explica en detalle si y cómo podría afectarle. El set completo El Lapka funciona de una manera sencilla como su diseño minimalista indica: Descargas la app, la instalas y conectas alguno de sus módulos que sirven de sensor para detectar la humedad, campos electromagnéticos, si es orgánica la fruta o verdura que estás a punto de comprar e incluso si existen niveles elevados de radiación. También sirve para medir la radiación cuando estás viajando en el avión o para saber si los niveles están aceptables en el lugar donde te encuentras. El mundo invisible de partículas, iones, moléculas y las ondas ....leer más Hoy es el último día de confirmación de pedido ...antes de que en Septiembre suban los precios por la subida del IVA!!   Mini Deshidratador Excalibur a mini precio     Una novedad y sobre todo una gran noticia para ti si me habías pedido un deshidratador más pequeño y más asequible: El Excalibur con 9 bandejas, temporizador y termostato vale 399,99 euros (IVA incl, Envio gratis) mientras que el nuevo modelo con 4 bandejas sin temporizador vale 219,99 euros (IVA incl, Envio gratis) Es el tamaño idéal si apenas empiezas a deshidratar, solamente lo quieres para una persona o tienes poco espacio: No solamente es más bajo, sino el modelo con 4 bandejas está menos ancho y mide menos de largo: Medidas: 36 cm de ancho en vez de 42 cm y 46 cm de largo en vez de 49 cm Excalibur 4 bandejas: 36 x 46 x 22 cm (ancho x largo x alto), Excalibur®  con 9 bandejas 42 x 49 x 32 cm También pesa menos: 3,62 kg Otros datos técnicos: 220/240 V, 50/60 Hz, 220W Garantia: 2 años Este modelo no lleva temporizador. Ahora si quieres que se apague solo puedes comprar en la ferretería un temporizador que puedes utilizar para el deshidratador y otros fines (lámparas etc....) *****   Para ver todos los productos que recomiendo puedes ir aqui    Y las batidoras americanas Blendtec subirán 50 - 70 euros porque el Euro ha bajado en relación al dolar. Ya puedes ver los precios más altos en la página, vigentes a partir del día 1 de septiembre, 2012.    Asi que si estabas pensando hacerte con una blendtec, de hecho cualquier ayudante para tu cocina raw (Batidora, Licuadora, Deshidratador, .... en Agosto es el mejor momento para invertir en tu Salud. Una inversión que disfrutarás durante todo el año. Estoy disponible en el numero de siempre, también en agosto: +34 636 844 059.   También me puedes contestar a este correo.  Estoy encantada si puedo asistirte en conseguir el mejor precio para lo que a ti más te sirva.  Para que sea más facil aqui te repito los link: Blendtec http://vivirdivinamente.es/blendtec/ Vitamix http://vivirdivinamente.es/vitamix/ hu400 licuadora hurom http://vivirdivinamente.es/licuadora Sedona http://vivirdivinamente.es/sedona/ Excalibur http://vivirdivinamente.es/excalibur-deshidratador/ Los demás están en http://vivirdivinamente.es/te-recomiendo/   Si piensas que este mail puede gustar a amigos tuyos,  se lo puedes remitir. Gracias por compartir!    PS: No te pierdas los muchos videos en el canal de youtube.  O echa un vistazo a la página de facebook para conectar con todos del grupo Estoy segura encuentras algo que te va a gustar e inspirar.                Nuevas voces de este mes:    Hola! Me encanta tu pagina web, es muy motivadora y completa. Me inicare en el raw food.Gracias. Angeles    Gracias por tu blog y por las recetas tan buenas que pones:-) Marisa   Hola Megumi, ya he recibido la licuadora, el zumo está buenísimo y es super fácil de limpiar! Muchas gracias, Iria     Conecta conmigo:

Urb. San Jorge de Ardalejo 33, Alhaurin el Grande, MALAGA 29120, España

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Fwd: Fantástico artículo del País Semanal

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Uno de los hombres que mató a Bin Laden desmiente la versión oficial - ABC.es

http://www.abc.es/20120829/internacional/abci-libro-matar-laden-201208291647.html

Reconstrucción de los hechos

Las autoridades de EE.UU. están analizando el contenido del libro que ha escrito uno de los militares estadounidenses que participó en la «Operación Gerónimo», en la que fue abatido Osama Bin Laden. La obra titulada «No Easy Day» (No día fácil) se presentó hace varias semanas y no contó con la aprobación ni del Pentágono ni de la Casa Blanca

La obra fue escrita por Matt Bissonnete bajo el pseudónimo de Mark Owen. Las primeras lecturas del libro han dado un buen susto a los responsables del Pentágono, ya que el exmiembro del grupo de los Navy Seal, el comando que acabó con la vida del fundador de Al Qaeda, contradice la versión que tanto la Casa Blanca como el Pentago transmitieron.

El Departamento de Defensa ya se ha hecho con un ejemplar y aseguran que lo están estudiando, según indicó el portavoz del Pentágono, George Little, quien no entró en detalles sobre posibles consecuencias legales contra el militar, ya retirado. Y es que tanto los antiguos empleados como el personal en reserva deben seguir un procedimiento para garantizar que no publicarán información que comprometa la seguridad nacional.

Según Bissonnete, Bin Laden recibió un disparo en la cabeza cuando se asomó al pasillo por el que los Navy Seal accedieron a la casa. La versión oficial decía que los militares dispararon a Osama cuando estaba en el interior de su habitación buscando un arma.

El militar confirma además que cuando entraron en la habitación el cuerpo del terrorista más buscado yacía en el suelo y dos mujeres lloraban a su alrededor. Los militares apartaron a las plañideras y vieron que el hombre aún respiraba, entonces apuntaron sus cañones hacia él y volvieron a abrir fuego, según relata El Nuevo Herald.

La obra reabre una de las mayores polémicas que se levantó tras la muerte de Osama Bin Laden; si los militares tenían la orden de capturar o de acabar con la vida del fundador de Al Qaeda. Bissonnete afirma que ellos tenían la orden de capturarlo vivo solo en el caso de que se rindiera, aunque otras voces apuntan lo contrario.

Éxito de ventas

El libro «No Easy Day: The Firsthand Account of the Mission That Killed Osama Bin Laden» (Un día complicado: relato en primera persona de la misión que mató a Bin Laden) describe todo el ataque, desde el accidente de helicóptero que pudo haber echado por tierra la operación, hasta la llamada por radio en la que confirmaron la muerte de Bin Laden, en lo que supone «una pieza esencial de la historia moderna», según los editores de la obra.

La gran demanda y el interés que ha generado el libro ha llevado a la editorial Penguin a adelantar la fecha del lanzamiento, prevista para el 11 de septiembre, al 4 del mismo mes. Además ha fijado la tirada inicial en unos 400.000 ejemplares.

stagduran

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http://www.abc.es/20120829/sociedad/abci-crema-virginidad-vagina-india-201208281657.html

La crema de la virginidad crea polémica en la India - ABC.es

«I feel like a virgin» canta la mujer mientras comienza a bailar. No, no es Madonna y su clásico de los 80. Es el anuncio de una nueva crema en la India que promete rejuvenecer y estrechar la vagina. Para «sentirlo como la primera vez» asegura la canción mientras la protagonista baila una mezcla de salsa y flamenco y se aproxima sensualmente a su marido ante la atónita mirada de la familia.

«18 Again» tiene «el potencial de romper las ataduras y redefinir el significado del empoderamiento de la mujer», asegura Ultratech, la farmacéutica responsable de la crema. Sin embargo, sus críticos creen que la crema y la campaña publicitaria refuerza la necesidad de muchos indios de creer que son el primer hombre con el que se acuesta una mujer.

Nagessh Panaswami, uno de los responsables de la agencia tras el anuncio, señala que se trata de un producto que empodera a la mujer ya que no se trata solo de placer sexual, sino que previene las infecciones, la incontinencia urinaria y hace que las mujeres mayores se sientan bien. De hecho el final del ya famoso anuncio, la madre o abuela de la bailarina entra en la web de la crema mientras su marido se sonríe.

Pero el argumento no convence a muchos. Nivedita Menon, profesor de la Universidad Jawaharlal Nehru, afirma que la crema solo busca el placer del hombre. «Es perverso que que se venda la crema como una cuestión de salud, como algo que las mujeres deberían hacer para cuidarse», señala el profesor a la revista Tehelka.

Annie Raja, de la federación Nacional de Mujeres de la India, señala a la BBC que la crema no liberará a la mujer, más bien lo contrario al reafirmar la visión patriarcal de que la mujer debe llegar virgen al matrimonio.

Un país conservador

La India es un país my conservador donde el sexo antes del matrimonio —concertado por supuesto— es todavía un tabú. Sin embargo, en las grandes ciudades se está produciendo cierta liberación sexual y las mujeres de clase media o alta tienen un comportamiento más occidental.

Según una encuesta de la revista India Today del pasado año solo un 19% de 5.000 personas veían con buenos ojos el sexo prematrimonial o que una pareja viviese junta sin estar casados. Un 25% no se oponía a las relaciones sexuales antes del matrimonio mientras no ocurriese en su familia.

La campaña de «18 again» ha creado furor en las redes sociales con los internautas mostrándose muy críticos con el producto y los valores que transmite. El video en Youtube ha sido visto por cerca de 700.000 personas, aunque no ha llegado a emitirse en televisión. La sexualidad en la India no se trata de forma abierta. En el pasado se han retirado anuncios televisivos del desodorante Axe por considerarlos indecentes y obscenos.

La polémica llega poco después de otra controversia relacionada con la vagina en la India. En aquella ocasión se trataba de una crema que blanqueaba la vagina. En el país asiático la blancura de la piel es una obsesión nacional. El mercado de productos para conseguir una piel más blanca es multimillonario.

«Más blanca, más estrecha. Dejad mi vagina en paz», señalaba una joven en Twitter. Quizás algunas mujeres en la India no quieran ni tener 18 años de nuevo ni perder la virginidad una vez más.

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Mercadona no subirá los precios por el alza del IVA,Distribuidores y comercio minorista. Expansión.com

http://www.expansion.com/2012/08/28/empresas/distribucion/1346106309.html

Mercadona no subirá los precios por el alza del IVA

Mercadona, Inditex, Ikea y Carrefour no repercutirán el incremento impositivo en sus precios. La medida busca incentivar el consumo, lastrado por la situación económica, en un mes tradicionalmente positivo para el sector.

Mercadona, líder en el negocio de distribución en España con unas ventas de 16.448 millones de euros y un beneficio de 474 millones en 2011, ha asegurado a EXPANSIÓN que no aplicará un aumento en sus precios el próximo 1 de septiembre, con motivo de la entrada en vigor del nuevo IVA del 18% al 21%. Su decisión se esperaba en el sector desde el anuncio del Gobierno de Mariano Rajoy de subir la tasa impositiva. "Vamos a continuar esforzándonos en mejorar nuestros costes internos para ofrecer la cesta de la compra con la máxima calidad al menor precio".

La inminente subida del IVA, que entrará en vigor el próximo 1 de septiembre, ha supuesto un desafío para las compañías de gran consumo que buscan mitigar su efecto.

Los gigantes como Inditex, Ikea, Carrefour o Mango han optado por asumir el aumento de los impuestos a costa de sus márgenes y evitar así una caída de las ventas. Unos lo anunciaron hace meses y otras empresas, ante la presión de sus rivales, han comunicado sus ofertas comerciales estos días antes de que entren en vigor las nuevas tasas en septiembre.

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De: Shirley Colbert <shirleycolbert@hotmail.com>
Fecha: 23 de agosto de 2012 00:40:45 GMT+02:00
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Con las disculpas del caso Y apoyandolas, PORQUE tienen el derecho a defenderse y aclarar malos entendidos ……. Saludos

 

Fwd: Niña con cáncer y en una furgoneta

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De: "Amnistia Internacional" <noticias@info.es.amnesty.org>
Fecha: 24 de agosto de 2012 16:47:29 GMT+02:00
Para: garriduran@gmail.com
Asunto: Niña con cáncer y en una furgoneta
Responder a: "Amnistia Internacional" <noticias-EMID0AA01JU07Q90B72FR0462N600N2KDDE@info.es.amnesty.org>

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Shakira abandonada a su suerte ¡Ayúdala!

Niños entre los escombros de Puerta de Hierro © Florian Bachmeier Hola Antonio Shakira tiene 6 años y le han diagnosticado un tumor cerebral muy grave. Pero además, ella y su familia padecen otro grave problema: están entre las 300 personas que viven hacinadas entre escombros en Puerta de Hierro (Madrid) desde que el Ayuntamiento empezó a derribar sus casas en 2010. Ahora Shakira vive en una furgoneta con su familia. A pesar de recibir tratamiento médico contra el cáncer, las condiciones en las que vive complican su curación. Los desalojos forzosos tienen consecuencias devastadoras sobre las personas. Por eso, y así se lo ha recordado Naciones Unidas al Estado español, deben hacerse siempre garantizando un alojamiento alternativo estable, y más si cabe en el caso de menores y personas enfermas. El Ayuntamiento de Madrid no ha cumplido con su obligación. En Puerta de Hierro, otros 70 niños y niñas acompañan a Shakira en esta situación de desamparo. Te pedimos, por favor, que firmes esta acción a favor de Shakira y el resto de familias de Puerta de Hierro. Su situación requiere una respuesta URGENTE y contundente. Con tus datos enviaremos un fax en tu nombre a la alcaldesa de Madrid, Ana Botella. Y si puedes, reenvía este mensaje a tus contactos. Agradeciéndote de antemano tu compromiso, recibe un fuerte abrazo. Esteban Beltrán Director Amnistía Internacional - Sección Española (@amnistiaespana) PS: La independencia de Amnistía Internacional en su lucha por los derechos humanos se garantiza sólo con la aportación desinteresada de miles de personas que como tú no se resignan a convivir con la injusticia. Por eso, permíteme, te invito a asociarte a nuestra organización, adaptando tu aportación a tus posibilidades. Gracias, de nuevo.

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Tormenta solar: ¿apocalipsis o exageración? - ABC.es

http://www.abc.es/20120823/ciencia/abci-tormenta-solar-apocalipsis-exageracion-201208231521.html

La alarma empieza a generalizarse tras la advertencia de EE.UU. a sus ciudadanos de la necesidad de preparase ante este fenómeno

Tal y como publica «Elcorreo.com», el Congreso de Estados Unidos hacía un extraño llamamiento a sus ciudadanos. El objetivo era desarrollar un plan de emergencia de cara a una posible catástrofe debido a una tormenta solar. Pero, ¿es realmente una amenaza real?, ¿qué es y cuáles son los efectos de un fenómeno de este tipo?, ¿estamos realmente ante un posible apocalipsis, como muchas personas piensan?

«Hay que tener claro que es una esfera de gas y genera campos magnéticos, como un gran imán. Cuando estos campos cambian su configuración -cada once años aproximadamente- se libera energía de forma muy rápida y violenta, que es lo que se conoce como «eyección de masa coronal», o CME por sus siglas en inglés. Esto hace que se lance el gas a su atmósfera y se libere luego en el espacio», explica Luis Ramón Bellot, investigador del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC).

Si esta ráfaga está dirigida a la Tierra, entonces se trata de una tormenta geomagnética (la popular tormenta solar). En ese momento, pueden ocurrir dos cosas: que el campo magnético terrestre, el «salvavidas» natural del planeta contra la radiación solar, lo repela o que parte de las partículas que contiene este fenómeno penetren en la atmósfera de la Tierra a través de los polos, las zonas más sensibles del escudo terrestre.

«La Tierra está muy bien protegida, y este campo se deforma pero nunca se rompe. Si hay tormentas pequeñas, se forman las auroras boreales y australes. Si es un fenómeno más intenso, entonces se pueden dar fallos en las comunicaciones y la red eléctrica», expone Bellot, que además forma parte del Instituto de Astrofísica de Andalucía.

Este suceso provocó daños por primera vez en 1856 en Inglaterra. Richard Carrington, un astrónomo aficionado vio a través de su telescopio lo que él definió como «una inmensa bola de fuego que sobresalía del Sol». Consciente de su hallazgo, fue a avisar algún testigo que pudiese corroborar el hecho, pero cuando volvió, las enormes erupciones habían desaparecido.

Días más tarde, auroras boreales eran visibles desde ciudades como Roma, Madrid, La Habana o las islas Hawai, latitudes un tanto extrañas, ya que este tipo de fenómenos afectan a zonas cercanas a los polos. El incipiente sistema de telégrafo en Estados Unidos e Inglaterra se llevó la peor parte y sufrió cortes y cortocircuitos que colapsaron las comunicaciones de la época. Es la mayor tormenta geomagnética registrada de la historia.

Protocolo español

Otra de las consecuencias de las tormentas solares extremas es la generación de corrientes adicionales a las que viajan por conducciones metálicas con gran longitud, como el tendido eléctrico. Este es el caso ocurrido en Quebec (Canadá) en 1989, donde se quemaron centenares de generadores eléctricos y se fundieron las líneas de alta tensión, afectando a miles de personas que se quedaron sin luz durante un día.

«Las corrientes de este tipo tienen que ser enormes», apunta Bellot. También afecta a gasoductos y oleoductos, ya que, al ser de metal, oxida con gran rapidez las vías, con el consiguiente coste que supone para las empresas. «Por eso la industria está invirtiendo dinero en saber cuándo se darán este tipo de fenómenos y como combatirlos», agrega.

Consejos ante una llamarada solar

Algunos países como Alemania, Francia o Reino Unido, además del Gobierno estadounidense, están tomando cartas en el asunto. Incluso España se ha sumado a la prevención con una propuesta en el Congreso por parte del partido socialista para unificar los protocolos de seguridad europeos para «la prevención tecnológica derivada de fenómenos naturales», propuesta a raíz de la publicación por parte de Extremadura recomendando unas «buenas pautas preceptivas» para que los ciudadanos sepan qué hacer en caso de tormenta geomagnética severa.

En este escrito se dan detallados consejos como hacer acopio de alimentos para un mes por persona, cómo elaborar un plan familiar para saber dónde dirigirse en caso de que el hecho llegase a producirse –que además, recomiendan, debe «refrescarse» cada cierto tiempo y ampliar el botiquín usual con «abundantes gasas estériles y yodo para desinfección» o «banda adhesiva multiusos y puntos americanos o de aproximación», entre otros.

El escrito estaba basado en los consejos recogidos por el Observatorio de Clima Espacial, perteneciente a la Asociación Española de Protección Civil para los Eventos Climáticos Severos y la Prevención Nuclear (AEPCCE), una organización no gubernamental y sin ánimo de lucro. En el documento se detalla que hay un 5% de posibilidades de que un fenómeno de tales características pueda darse en los próximos meses, y que el 'Decálogo de buenas prácticas' puede aplicarse también a «otros escenarios», además de puntualizar que el fenómeno se da «en muy contadas ocasiones».

A la pregunta de si es posible que este fenómeno afecte de forma tan drástica a la vida humana, el científico del CSIC es rotundo: «Es posible, pero altamente improbable. Está muy bien que la gente sepa que están ahí y que pueden tener efectos sobre la sociedad, como la comunicación que depende de los satélites. Éstos sí que están expuestos en mayor medida que la Tierra, pero no tenemos que alarmarnos».

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