EVANGELIO DEL DÍA

miércoles, 23 de enero de 2013

«La deslealtad de los partidos nacionalistas con España ha roto el estado autonómico» - ABC.es


El Foro de la Sociedad Civil aboga por un Estado unitario, la reforma del sistema electoral, la supresión del senado y de las subvenciones a partidos

«La deslealtad de los partidos nacionalistas con España ha roto el estado autonómico»
«España no se puede permitir el lujo de seguir funcionando con 17 gobiernos, 17 parlamentos y 17 tribunales superiores de justicia». Es la tesis que mantiene el Foro de la Sociedad Civil, integrado por más de un centenar de profesionales de diferentes ámbitos y presidido por Ignacio Camuñas, ex ministro de la UCD en los años más duros de la Transición. [Lee aquí el manifiesto]
Las «aventuras» descentralizadoras que han tenido lugar en España han dado al traste por «la deslealtad de los partidos nacionalistas con el país». Camuñas, que estuvo en la gesta de la Constitución, no duda en culpar a los nacionalismos de traicionar el espíritu de lo que se pretendía entonces. «Las autonomías nacieron para dar cabida a los partidos nacionalistas vasco y catalán, pero éstos quieren irse de España, quieren la ruptura», asevera. Por ello, el estado autonómico no ha sido más que un intento fallido. «Es preciso reconstruir la economía nacional. Ahora existen 17 economías en un guirigay político», denuncia Camuñas.
Para hacer frente a este nuevo ciclo político, Foro propone una España unitaria, con un solo Gobierno, Parlamento Nacional y Tribunal Supremo, de ciudadanos libres e iguales, para lo que dicen contar con el apoyo ciudadano según se ha reflejado en los últimos barómetros del CIS —uno de cada cuatro españoles prefiere un estado central, según el de noviembre—.
«Hay gente poco culta que cree que esto es el franquismo, pero esto lo inventó la revolución liberal de 1812», recuerda Camuñas. Este modelo de Estado supondría un ahorro de «miles de millones de euros». La actual estructura autonómica es «disgregadora, ineficiente y tendente al despilfarro». Como la inmobiliaria, esto no es más que otra «burbuja que hay que pinchar».

«Purificar la ley electoral»

Otra de las propuestas de Foro es una reforma de la Ley electoral, que contempla «listas cerradas prefabricadas». La organización de Camuñas propone el sistema de las grandes democracias representativas como Francia, Reino Unido o Estado Unidos: 50 diputados elegidos en listas de partido a escala nacional y 300 diputados elegidos en circunscripciones uninominales a través de un sistema de elección a doble vuelta.
También apuestan por suprimir el Senado porque «no cumple un papel relevante». «Es un cementerio de elefantes», apunta Camuñas. «Con un gran Congreso, España podría funcionar muy bien». Por último, Foro propone retirar las subvenciones de los partidos políticos, sindicatos y organizaciones empresariales, para que vivan del apoyo real que tienen de sus afiliados. «Hoy en día los partidos han creado maquinarias gigantes, llenas de burócratas, que parecen Ministerios», apunta Camuñas.
Aunque harán llegar su manifiesto a todos los partidos, su mensaje va directo a la sociedad, pues es ahí donde deben producirse los cambios. Y recuerdan: «quien quiera desecar una charca no puede pretender contar con el beneplácito de las ranas».


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Hallan un tumor ovárico en el esqueleto de una mujer de la época romana - La Razón digital


Hallan un tumor ovárico en el esqueleto de una mujer de la época romana

Investigadores de la Universitat Autnoma de Barcelona (UAB) han hallado los primeros restos de un tumor ovárico calcificado en la pelvis del esqueleto de una mujer de entre 30 y 40 años de la época romana, lo que confirma la presencia de este tipo de pólipos en la antigüedad, ha informado el centro en un comunicado.
El esqueleto tiene 1.600 años de antigüedad y se encontró completo y en buen estado durante la excavación en 2010 de 46 tumbas en la necrópolis romana del yacimiento arqueológico de La Fogonussa de Lérida.
"La calcificación y preservación de las paredes externas de este tumor son excepcionales, dado que lo normal es que se conserven sólo las estructuras internas", ya que la parte exterior es muy frágil, ha apuntado la universidad.
Se trata de un tumor benigno, llamado teratoma, de 44 milímetros de largo y 44 de diámetro con forma redonda y superficie rugosa, que contiene restos de materia orgánica como pelos, dientes, huesos y otros tejidos.
Los científicos no han descartado que el tumor le provocara la muerte a la mujer, si bien también barajan lo contrario, que la mujer viviera toda su vida con el tumor calcificado.
Estos tumores, que pueden complicarse por dificultades en el momento del parto en embarazadas, son asimptomáticos en el 60% de los casos y, actualmente, es difícil que crezcan y se calcifiquen porque se detectan muy pronto y se intervienen rápidamente.
En la investigación, liderada por Núria Armentano de la Unidad de Antropología Biológica de la UAB y publicada en la revista 'International Journal of Paleopathology', también han participado Antroplegs.Lab, el Institut de Medicina Legal de Cataluña (IMLC), el Hospital Universitari Sagrat Cor de Barcelona y la empresa Iltirta Arqueologia de Lérida.


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La Fiscalía ultima informes sobre los hermanos Jordi y Oriol Pujol - La Razón digital


La Fiscalía ultima informes sobre los hermanos Jordi y Oriol Pujol - La Razón digital

La Fiscalía Anticorrupción ultima el informe para solicitar la imputación del secretario general de Convergencia Democrática de Cataluña (CDC), Oriol Pujol, en el sumario en el que se investiga la supuesta concesión irregular de Inspecciones Técnicas de Vehículos (ITV) en Cataluña, según han informado a LA RAZÓN fuentes conocedoras del asunto. La presentación es «inminente», agregaron.
La Fiscalía simultanea este trabajo con el derivado de las investigaciones que se han abierto sobre la posible existencia de cuentas bancarias de Jordi Pujol, hermano de Oriol, en Andorra, a raíz de las declaraciones realizadas por una antigua novia de Jordi Pujol, que le habría acompañado en algunos viajes y le habría visto transportar cantidades de dinero en billetes de 500 euros.
El primero de los casos se tramita en el Juzgado de Instrucción número 9 de Barcelona, cuya magistrada, Silvia López Mejía, está a la espera del informe del fiscal para decidir sobre el envío del sumario al Tribunal Superior de Justicia de Cataluña, dado que Oriol Pujol es parlamentario y, por lo tanto, persona aforada.
El asunto que incumbe a Jordi Pujol se tramita, de momento, en la Audiencia Nacional, en el Juzgado Central de Instrucción número 5, cuyo titular es Pablo Ruz, quien, en principio, consideró que no era la entidad competente para entender del asunto y tomar declaración a la citada mujer. La Fiscalía Anticorrupción recurrió ante la Sala de lo Penal, que dictó un auto en el que admitía el recurso. Subrayaba que los datos que podía aportar la ex novia de Jordi Pujol «son significativos de obvias imputaciones delictivas a Pujol Ferrusola y a miembros de su familia».
Agregaba la Sala que los hechos que se investigan «son representativos de datos o indicios que, de poder ser concretados o ampliados, permitirían una investigación penal por supuestos delitos de blanqueo de capitales y/o delitos contra la Hacienda Pública».
En su declaración, la citada mujer ratificó en la Audiencia Nacional su denuncia que implica al hijo del ex presidente de la Generalitat de Cataluña, a quien dijo haber acompañado a Andorra con grandes cantidades en billetes de 500 euros. También reveló que en Londres el hijo del ex presidente catalán tuvo una reunión con una persona dedicada al blanqueo del dinero en las islas del Canal de la Mancha, uno de los paraísos fiscales que suelen ser utilizados para blanquear u ocultar dinero.
A partir de ahora, la Fiscalía Anticorrupción deberá pronunciarse sobre si son necesarias otras diligencias y si la Audiencia debe o no seguir investigando el asunto. Entre las nuevas diligencias que, según las citadas fuentes, podrían solicitarse, figuraría una comisión rogatoria para poder determinar si Jordi Pujol tiene cuentas bancarias en Andorra.
En su declaración a la Policía, la ex novia también denunció varios viajes entre 2006 y 2008 a Argentina y México. Por lo que respecta a este último país, reveló la existencia de una serie de inversiones.


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Rajoy mantendrá los 400 euros para los parados - La Razón digital


Rajoy mantendrá los 400 euros para los parados - La Razón digital

La Encuesta de Población Activa (EPA) del cuarto trimestre de 2012, que se publicará mañana, confirmará que el desempleo en España se mueve alrededor de los 6 millones de personas. La EPA del tercer trimestre ya situó el número de parados en 5.778.100 y según los últimos datos publicados por Eurostat –de noviembre– nuestra tasa de paro era entonces del 26,6 por ciento, es decir, 6.150.000 parados.
Ante esta desoladora realidad, y las incertidumbres sobre la evolución del mercado laboral en este ejercicio, el presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, ha tomado ya la decisión de mantener la ayuda de 400 euros para los desempleados de larga duración, según confirmaron fuentes solventes a LA RAZÓN. También está decidido que las condiciones se mantengan prácticamente iguales a las ahora vigentes. La actual ayuda se extingue a mediados de febrero.
Será la tercera prórroga de esta medida asistencial dirigida a paliar las dramáticas consecuencias sociales de la descapitalización del mercado laboral que está sufriendo España por la crisis. A finales de agosto del pasado año, el Consejo de Ministros aprobó la prórroga del llamado Plan Prepara, que regula la ayuda de 400 euros para los parados que han agotado sus prestaciones. Lo hizo in extremis, apurando los plazos, de tal modo que la decisión se hizo oficial el 24 de agosto con efecto retroactivo al día 16, ya que la subvención terminó el miércoles 15 de agosto. El nuevo plan estableció condiciones más duras para acceder a la aportación, pero también la elevó a 450 euros para personas con dos hijos a su cargo y sin que el cónyuge tenga ingresos. Para poder cobrarla, los parados tienen que demostrar que han buscado trabajo durante un mínimo de 30 días después de dejar de percibir el subsidio por desempleo. Y presentar, asimismo, un certificado de su comunidad o ayuntamiento que confirme que no tienen concedido otro tipo de prestación.
El Ministerio de Empleo ha evaluado la aplicación de estas condiciones, las personas que han quedado excluidas de la ayuda y cómo han funcionado las medidas incluidas en el decreto de verano para incentivar la búsqueda de empleo y participar en cursos para desempleados. Al margen de esta obligada revisión de los efectos de la prestación, en el entorno del presidente del Gobierno sostienen que son conscientes de que la realidad no deja margen de maniobra a la hora de seguir ofreciendo asistencia a quien se ha quedado sin subsidio «en un contexto social en el que el colchón familiar también se está agotando». Desde Moncloa apuntan también hacia el PSOE para reprocharle la «contradicción» de que pidan ahora que se vuelva a prorrogar el Plan en vigor, que fue renovado en agosto para otros seis meses, después de que en septiembre votaran en contra de su reformulación en el Congreso de los Diputados.

Apoyo a las pymes

Además del esfuerzo presupuestario asistencial, el Gobierno ultima un paquete de medidas en apoyo de la liquidez de pequeñas y medianas empresas y de emprendedores. Para ello utilizará el refuerzo de instrumentos ya en vigor, por ejemplo de las líneas ICO, y también articulará otras posibilidades de crédito. La Ley de Emprendedores que recogía el programa electoral del PP se irá aprobando por partes en la medida en que lo permita la situación económica del país.


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martes, 22 de enero de 2013

Problemas de identidad por culpa de internet - La Razón digital


Problemas de identidad por culpa de internet

Internet cambia la identidad de los usuarios que acceden a la red en el Reino Unido, modificando la percepción que poseen de ellos mismos y de su entorno, según revela hoy un estudio independiente encargado por el Gobierno británico.
La investigación, titulada "El futuro de la Identidad", se basa en 20 documentos que durante los últimos años han estudiado los efectos de internet en el desarrollo informático, la criminología, las ciencias sociales y las humanidades, entre otros.
La pertenencia a redes sociales como Facebook y la permanente conexión a ellas gracias a los dispositivos móviles provocan que se confundan las barreras entre la "vida online" y la "vida offline", donde pueden desarrollarse identidades distintas.
Por ejemplo, la pertenencia a un grupo en la red puede basarse en las preferencias que el individuo escoja destacar según el contexto, a veces un grupo de música favorito, a veces unas ideas políticas o un deporte que se practica.
"Internet no ha producido un cambio de identidad, sino la convivencia de varias de ellas", indica el documento, que puede consultarse en la página web del Ministerio de Empresa y que aporta luz sobre los cambios que vivirá la sociedad británica en los próximos diez años.
En 2011 se registraron 7.000 millones de dispositivos conectados a la red, una cifra que se duplicará en 2015, según estas previsiones, que recomiendan al Ejecutivo tener en cuenta estos cambios en la sociedad de cara a futuras políticas.
Las transiciones naturales de la vida propias de la edad -de la niñez a la adolescencia y de ésta a la madurez- desaparecen en favor del cambio en actitudes y roles, lo que puede crear una división distinta de la sociedad.
Las identidades se relacionan en internet también con los comportamientos del individuo, lo que puede generar actitudes positivas (como por ejemplo el voluntariado en comunidad) o tener una "fuerza destructiva" creando actitudes antisociales, como ocurrió durante los disturbios de Londres en 2011.
"Las redes sociales dispararon en ese caso la conexión entre grupos que podían ser más fácilmente movilizados si sus intereses coinciden temporalmente", explica el estudio.


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El Gobierno busca otra fórmula para que paguen más luz los que más consumen,Empresas Sector Energía. Expansión.com


El Gobierno busca otra fórmula para que paguen más luz los clientes que más consumen

Industria suspendió su orden de peajes progresivas tras las críticas de la CNE, pero no renuncia la medida y busca otro método para aplicarla.
El Ministerio de Industria, Energía y Turismo ha decidido suspender la aplicación de los nuevos peajes de la luz con recargos progresivos tras las críticas recibidas desde la Comisión Nacional de la Energía (CNE) y otros ámbitos, si bien no renuncia a la medida y estudia su aplicación con otro método, anunció el titular del departamento, José Manuel Soria.
"La CNE hizo un análisis muy crítico de esa orden ministerial, que hemos considerado junto con las críticas recibidas, y en estos momentos el Ministerio no se está planteando la progresividad con este método, pero en cuanto tengamos un nuevo método se anunciará", afirmó Soria en el 'Foro de Cinco Días'.
El ministro también ratificó la "intención" de no "alterar" la parte regulada de la tarifa eléctrica en las próximas revisiones, de forma que la evolución del recibo de la luz dependa exclusivamente de las subastas entre comercializadoras de último recurso. "Lo que suba o baje la luz será lo que digan los mercados", señaló.

Más déficit de tarifa
Por otro lado, Soria reconoció que en 2012 habrá 3.500 millones de euros "adicionales" a los 1.500 millones del objetivo inicial para el ejercicio, de modo que la deuda eléctrica del año rondará los 5.000 millones. Si no se hubiesen tomado las medidas ya aprobadas, el desfase habría sido de "8.000 ó 9.000 millones", dijo.

El desfase del año se ha debido a una menor demanda, a una desviación de 1.200 millones en la previsión de primas al régimen especial y a que los Presupuestos Generales del Estado (PGE) no han asumido 1.800 millones de los costes extrapeninsulares.
"La prioridad es el déficit público y eso (asumir las extrapeninsulares) lo hubiese agravado y hubiese dañado la calidad y confianza en la economía", por lo que el Gobierno tuvo que dejar esa partida en la tarifa eléctrica, indicó, antes de señalar que "no se eligió entre lo bueno y lo mejor, sino entre lo malo y lo peor".
Para evitar que siga aparenciendo déficit de tarifa en el futuro, el ministro explicó que los planes de su departamento pasan por la "transformación de determinados aspectos regulatorios" relacionados con la generación, el transporte, la distribución, los pagos por capacidad, el coste extrapeninsular y con la incorporación del balance neto y la generación distribuida.
En todo caso, consideró que en el sistema eléctrico hay una "buena noticia", que es la mejora en las perspectivas de financiación de la deuda del sector. "Se han abierto ventanas de oportunidad que han facilitado la titulización, y la tendencia va a ser un incremento en la probabilidad de ir titulizando el déficit de tarifa", señaló.

Pedagogía de costes
El ministro aseguró además que es necesaria una "pedagogía entre los consumidores" para que sepan que "detrñas de cada tecnología hay unos costes que inciden en el recibo de la luz". Los usuarios se van a decantar siempre por las tecnologías más 'verdes', pero su criterio podría cambiar "cuando sepan el coste de la energía", argumentó.

Soria explicó además que no hay un calendario cerrado acerca de las posibles modificaciones de la Ley de Hidrocarburos para mejorar la competencia en el sector de los carburantes.


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lunes, 21 de enero de 2013

Stevia - Las increíbles Propiedades de la Stevia


Stevia - Las increíbles Propiedades de la Stevia

La stevia es una planta fácil de cultivar, que se puede tener en la terraza o jardin. Tomar cada dia una o dos de sus hojitas, frescas o secas, ayuda a tener mejor salud, cura o regula la diabetes, mejora la ansiedad, la circulacion...

Incluso, esta maravillosa planta, según Mariano Bueno, gran experto en horticultura, y profesor de varios cursos de la plataforma de formación y asesoramiento gratuito www.cultivabio.org, explicaba en un curso suyo que en el huerto y jardin, alli donde plantas stevia, ayuda a sus vecinas a estar mas sanas y mas ricas. Es una excelente "vecina".
Además, está comprobado que si se tiene un frutal que nunca dio buenos frutos, plantandole stevia alrededor, es bastante probable que os de una deliciosa sorpresa, y empiece a dar frutos dulces y sabrosos.
La Stevia es dulce y apta para diabéticos. Se puede masticar la hoja, o hacerla en infusiones. Conviene comprarla de fuentes seguras, que la reproducen por esqueje, pues Monsanto ha sacado una stevia transgenica a la que le han eliminado sus propiedades curativas y se teme la desaparicion de la natural por polinizacion con la transgenica.
Se ajunta a la noticia un interesante documento explicativo.

Stevia es un género de plantas fanerógamas perteneciente a la familia de las asteráceas. Tiene 407 especies
Son hierbas y arbustos de la familia del girasol (Asteraceae), nativa de regiones subtropicales y tropicales de América del Sur y América Central. La especie Stevia rebaudiana Bertoni, conocida comúnmente como dulce hoja, o, simplemente, stevia, es ampliamente cultivada por sus hojas dulces. Como un sustituto del azúcar, la stevia tiene un sabor más lento al comienzo y una duración más larga que la de azúcar, aunque algunos de sus extractos, puede tener un sabor amargo o como gusto a regaliz en altas concentraciones.
Con sus extractos, que tienen hasta 300 veces el dulzor del azúcar, stevia ha llamado la atención con la creciente demanda de bajos carbohidratos, y alimentos bajos de azúcar en la alimentación alternativa. La investigación médica también ha demostrado los posibles beneficios de la stevia en el tratamiento de la obesidad y la hipertensión arterial porque tiene un efecto insignificante en la glucosa en la sangre, es atractivo como un edulcorante natural para las personas con dietas en carbohidratos controlados. Sin embargo, la salud y controversias políticas han limitado la disponibilidad de la stevia en muchos países, por ejemplo, los Estados Unidos prohibió que a principios de 1990 a menos que la etiqueta lo indique como un suplemento. Stevia se utiliza ampliamente como un edulcorante en el Japón y en Chile,  y está ahora disponible en Canadá como un suplemento dietético.



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sábado, 19 de enero de 2013

LAS BODAS DE CANÁ


1 Tres días después se celebraba una boda en Caná de Galilea y estaba allí la madre de Jesús. 2 Fue invitado también a la boda Jesús con sus discípulos.3 Y no tenían vino, porque se había acabado el vino de la boda. Le dice a Jesús su madre: «No tienen vino.» 4 Jesús le responde: «¿Qué tengo yo contigo, mujer? Todavía no ha llegado mi hora.» 5 Dice su madre a los sirvientes: «Haced lo que él os diga.»
6 Había allí seis tinajas de piedra, puestas para las purificaciones de los judíos, de dos o tres medidas cada una.7 Les dice Jesús: «Llenad las tinajas de agua.» Y las llenaron hasta arriba. 8 «Sacadlo ahora, les dice, y llevadlo al maestresala.» Ellos lo llevaron. 9 Cuando el maestresala probó el agua convertida en vino, como ignoraba de dónde era (los sirvientes, los que habían sacado el agua, sí que lo sabían), llama el maestresala al novio 10 y le dice: «Todos sirven primero el vino bueno y cuando ya están bebidos, el inferior. Pero tú has guardado el vino bueno hasta ahora.» 11 Tal comienzo de los signos hizo Jesús, en Caná de Galilea, y manifestó su gloria, y creyeron en él sus discípulos. 12 Después bajó a Cafarnaún con su madre y sus hermanos y sus discípulos, pero no se quedaron allí muchos días. (Jn. 2,1-12)

Tres días después del encuentro con Felipe y Natanael. De este modo el evangelio se abre con una semana completa, contada casi día por día, y que concluye con la manifestación de la gloria de Jesús.
María está presente en el primer milagro y también en la cruz. Con evidente intención, varios rasgos se corresponden en las dos escenas.
¿Que tengo yo contigo mujer? además de Madre y a pesar de entender, no haber llegado su hora, accede  y lo toma como la señal de que es el momento, el señalado por la nueva Eva "la madre de los vivientes", como el momento indicado. La hora de Jesús, es la de su glorificación siendo esta boda de Caná un anticipo de las Bodas del Cordero.

Es una boda muy especial como habrán podido entender los lectores, trasciende de ser una boda local sita en Caná (Galilea) para convertirse en una boda universal en la que todo el género humano está invitado. El padre del novio es el que extiende las invitaciones, nuestro Padre Celestial, nadie viene a mi si mi padre no le atrae, dice Jesús; Jesucristo, el Salvador del mundo; La madre de Jesús ya estaba allí, es la primera invitada y porque dio el si al arcángel Gabriel  fue que se pudieron celebrar las bodas. Es también la intercesora del género humano; el vino agotado en la boda representa al pueblo de Israel anclado en la Ley y falto del amor misericordioso, el que ama cumple la Ley dice Jesús. El vino bueno es el Amor trascendental que procede del agua por lo tanto es el Espíritu Santo, el Espíritu de Amor. El maestresala, San Juan Bautista, el primero que se llena de él en el vientre de su madre y bautiza a Jesús con agua y le proclama "El Cordero de Dios que quita el pecado del mundo", El esposo Cristo resucitado, por eso decía Jesús que no había llegado su hora y en la esposa se produce un efecto de multiplicidad, ella representa al género humano; es decir a cualquiera de los invitados que bebe del vino bueno.

Entre los invitados, Andrés,Simón Pedro,Felipe y Natanael, que acompañan a Jesús en las bodas de Caná, son los primeros discípulos, de ellos parte la iglesia de Jesucristo, siempre muy cercana y en compañía permanente de Jesús. El proceso se completará con su Resurrección y la venida del Espíritu Santo. Pero además hay mas invitados, personas que no tienen la procedencia en los apóstoles, para estos si beben del vino bueno, igualmente serán esposas, se produce una conversión ya que Jesucristo es el Salvador de la Humanidad y también son invitados del Padre.
Las tinajas de piedra puestas para la purificaciones de los judíos, significa que no han tenido antes otro contenido, siempre llenas de agua y limpias para ese fin, estas tinajas representa el alma que ha sido purificada y perdonada de toda falta en la persona y que ha quedado presta para recibir el Espíritu Santo.

¿Por qué se dice que es saludable tomar una copa de vino al día? - ABC.es




Investigadores estadounidenses afirman que no hay evidencias claras

La evidencia de que el consumo de vino, en especial de vino tinto, pueda proteger contra las enfermedades cardiovasculares o incluso pueda tener un efecto preventivo contra el cáncer, surgió en 1992 de la llamada «paradoja francesa». La población francesa, a pesar de poseer una dieta rica en ácidos grasos saturados, tiene una baja incidencia en enfermedades cardiovasculares y ello se debería a su tradicional consumo de vino.
Desde entonces, numerosos estudios han intentado explicar los efectos positivos del consumo moderado de vino (una o dos copas de vino, 10-30 g de alcohol). Estos estudios, realizados fundamentalmente en modelos in vitro (cultivos celulares), sugieren que diferentes sustancias como los polifenoles y en particular el resveratrol presentes en la uva y el vino, al ser antioxidantes muy potentes, podrían tener un efecto preventivo frente a diferentes enfermedades como las cardiovasculares o el cáncer.
Sin embargo estudios recientes han puesto de manifiesto que muchas de estas sustancias son destruidas por el ambiente existente en el aparato digestivo (pH y sobre todo por la flora intestinal) lo que hace que su biodisponibilidad sea muy reducida.
Otros estudios parecen indicar que los efectos beneficiosos del consumo moderado de vino se deberían al alcohol presente en esta bebida. Se ha comprobado, en modelos animales, que la administración de dosis bajas de alcohol es capaz de inducir la síntesis de HDL-colesterol (el llamado «colesterol bueno») y de reducir los niveles de LDL-colesterol (el llamado «colesterol malo») contribuyendo de esta manera a la eliminación del exceso de colesterol y a prevenir las enfermedades cardiovasculares. Estos estudios promueven el consumo bajo o moderado de alcohol, entre 10 y 30 gramos cada día, equivalente a un «chupito» de una bebida de alta graduación (whiskey, ginebra, etc.), una o dos copas de vino o una jarra de cerveza (aproximadamente medio litro). También se ha sugerido el papel sinérgico del alcohol y polifenoles en la protección cardiovascular.
Por otra parte, estudios de salud pública realizados en Estados Unidos, sugieren que la relación entre consumo de vino, protección frente a las enfermedades cardiovasculares y longevidad se debería a que el consumidor de vino pertenece a clases acomodadas con una mejor alimentación y hábitos de vida saludables y no tanto al papel antioxidante de los compuestos presentes en esta bebida.
Finalmente, estudios realizados por el Instituto Nacional de la Salud americano e instituciones europeas concluyen que no existen evidencias claras de que el consumo de bebidas alcohólicas, incluido el vino, pueda ser beneficioso para la salud y que lo que claramente está demostrado es la toxicidad del alcohol, por lo que concluyen que lo recomendable es no introducirse en el hábito del consumo de bebidas alcohólicas.
Por Luis Torres. Departamento de Bioquímica y Biología Molecular. Facultad de Farmacia. Universidad de Valencia.

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viernes, 18 de enero de 2013

Los pulmones nuevos de Annas | Noticias | elmundo.es




Los pulmones nuevos de Annas

Mientras usted lea estas líneas, Annas estará de excursión con su clase del colegio. A la vuelta le tocará estudiar de cara a los exámenes, pero seguro que tendrá tiempo para dar una vuelta con algún amigo y jugar en los momentos de descanso. Posiblemente, todo esto no le resulte novedoso a la hora de hablar de un chico de 13 años, pero para Annas significa recuperar su vida de niño gracias a que hace un mes conseguía nuevos pulmones y, con ellos, la posibilidad de una vida por delante sin que cada respiración sea un esfuerzo de titanes.
En 2006 se realizaba el primer trasplante de estas características en España. Desde entonces se han realizado un total de 44 trasplantes pulmonares en pacientes menores de 16 años, pero Annas representa un caso especial porque es el primero que se realiza en la Comunidad de Madrid.
"Hasta la fecha, todos ellos se habían realizado fundamentalmente en el Hospital Vall d'Hebron de Barcelona y el Hospital Reina Sofía de Córdoba; pero Annas es el primer caso de trasplante pulmonar infantil en Madrid. Para ello, hemos unido la experiencia del hospital Puerta de Hierro de Majadahonda, centro de referencia en el trasplante pulmonar en adultos, y el hacer del Hospital La Paz, que desde 1986 ha realizado más de 1.000 trasplantes en niños; aunque el pulmonar era el que nos faltaba", comenta Carlos de la Torre, cirujano pediátrico de La Paz.
Firmado el acuerdo entre ambos hospitales en 2011, Annas es el primer niño que se ha beneficiado de la acreditación que otorga la Organización Nacional de Trasplantes (ONT) al hospital La Paz para hacer este tipo de intervenciones. "Estos trasplantes son complicados de hacer, más todavía en niños, ya que es muy difícil conseguir un donante apropiado y tanto técnicamente como en el postoperatorio también encontramos diferencias", sostiene José Luis Campo, cirujano torácico del Puerta de Hierro. "Por ello, la idea de unir la experiencia de ambos hospitales. Sin ella no teníamos la posibilidad de hacer trasplantes pulmonares a menores, pero al aliarnos hemos podido conseguir hacerlo", indica.

Fibrosis quística

La mayoría de los pacientes infantiles que necesitan un trasplante pulmonar suelen sufrir fibrosis quística (en un 66% de los casos), seguido de las intervenciones por bronquitis obliterante e hipertensión pulmonar. Annas pertenece al grupo más numeroso, el de la fibrosis quística, una enfermedad hereditaria que provoca la acumulación de moco espeso y pegajoso en los pulmones, el tubo digestivo y otras áreas del cuerpo. Es crónica y potencialmente mortal.
"Annas nació en La Paz y a los seis meses se le diagnosticó esta enfermedad", explica María Isabel Barrio, miembro del servicio de Neumología Infantil de La Paz. Desde entonces fue seguido por los servicios pediátricos de Neumología y Gastroenterología del hospital, pero fue sufriendo un empeoramiento progresivo de su calidad de vida, que le llevó en a los 10 años a necesitar oxígeno y a los 11 a tener ventilación mecánica nocturna, por lo que en 2011 se le colocó en la lista de espera de Hospital Vall d'Hebron, hasta que se le ha podido operar en La Paz.
Según ha explicado la doctora Barrio, "la esperanza de vida sin esta operación hubiese sido de apenas dos años, y Annas ya llevaba más de un año en lista de espera. Ahora, su esperanza de vida, al año de la operación es del 80% y a los cinco años está cerca al 60% y no solo esto, es que ahora puede hacer una vida casi normal, por lo que estamos muy orgullosos", comenta.
Así, a las 8.40 horas del pasado 16 de diciembre dio comienzo la operación que se prolongó hasta las 15.10 horas. "Realizamos un trasplante pulmonar secuencial y el paciente estuvo estable durante toda la intervención por lo que no necesitó soporte mediante circulación extracorpórea", ha explicado el doctor Campo.
Después de las primeras horas en la Unidad de Cuidados Intensivos Pediátricos, Annas fue extubado en la mañana del 17 de diciembre permaneciendo allí 17 días más hasta que el 2 de enero fue trasladado a planta, lugar donde se encuentra actualmente. En este sentido, Carlos de la Torre ha informado de que la evolución está siendo tan favorable que el niño ya puede andar y ha comenzado a ir a la escuela del hospital. "Es más creemos, que en siete o 10 días podrá ser dado de alta", afirma.
Aunque ahora no tienen lista de espera, la doctora Barrio ha insistido en la importancia de contar con un servicio como este en la Comunidad de Madrid. "Antes de la intervención, Annas estaba en una situación de pánico, estaba al límite, y gracias a este trasplante ha conseguido aumentar su calidad y su esperanza de vida. Ahora sabemos que podemos hacer lo mismo con otros niños que estén en su situación", explica.

"Arreglar el iPhone 4 solo merece la pena en una tienda de chinos" - Tecnología - ElConfidencial.com




"Arreglar el iPhone 4 solo merece la pena en una tienda de chinos"

La rotura de la pantalla por caída es la causa más común de avería en el 'smartphone', según un estudio publicado recientemente por Móvil Seguro. Casi un 60% de los usuarios que acuden al servicio técnico lo hace por esta causa y, si se encuentra fuera de garantía, se ve obligado a acatar el precio de reparación que proponga el fabricante. Sin embargo, existe una excepción: los iPhone 3G, 4 y 4S. Al calor de la popularidad de estos terminales ha surgido toda una red de establecimientos, regentados normalmente por ciudadanos chinos y paquistaníes, que ofrecen un arreglo más rápido y económico que la propia Apple. 

Pedro es el dueño de un establecimiento situado en los aledaños de la plaza de Antón Martín, en Madrid. Su nacionalidad china sugiere que no ha revelado su nombre real, aunque es la denominación por la que le conocen todos sus clientes. Asegura haber reparado "más iPhones que Apple" y siempre con los mejores resultados. "Pido las piezas a los mismos sitios que las pide Apple; la diferencia es que yo te la instalo en el momento, delante tuyo si quieres, y los otros se quedan el móvil una semana", explica a Teknautas. 

Se trata de un negocio absolutamente legal, con la salvedad de que la manipulación del producto anula la garantía para el fabricante. "Llevo seis años en esta tienda. Si el móvil no ha quedado bien vienes y te lo vuelvo a arreglar; yo de aquí no me muevo", dice Pedro con naturalidad. ¿Las piezas no son de peor calidad que las originales? "Este negocio es como cualquier otro. Hay quien compra piezas baratas que se terminan por romper: yo no hago eso. ¿Por qué? Porque si no estás contento no me recomendarás a tus amigos", un auténtico problema en un negocio que se nutre exclusivamente del 'boca a boca'.

Más barato, más rápido

Las tiendas de reparaciones 'chinas', como popularmente se las conoce, han proliferado enormemente, sobre todo en las grandes ciudades. Sus tarifas a la hora de cambiar una pantalla del iPhone oscilan entre 55 y 90 euros, y el plazo de entrega entre una hora y tres días. La opción oficial, la de Apple, tiene un coste de 161 euros y demora siete días. El cliente se puede decantar por una opción exprés -entrega en dos días- que tiene un sobrecosto de 290 euros e implica dejar 400 euros en fianza a Apple. 

"Si el teléfono le ha salido gratis a una persona, ¿cómo van a cobrarle 200 euros por arreglarlo?", reflexiona Pedro. "El iPhone solo vale la pena arreglarlo en los chinos".

Sin embargo, la alternativa no vale para todos los terminales. Pedro sostiene que ni él ni los colegas que conoce se 'atreven' con la pantalla Retina porque "es muy cara, no merece la pena". Lo mismo sucede con la del Samsung Galaxy SIII, que "sale por 150 euros de fábrica". 

BIOCULTURA VALENCIA Cita con Mariano Bueno | Vida Sana


BIOCULTURA VALENCIA Cita con Mariano Bueno


-¿Cuándo y cómo te metiste en el mundo de la ecología, la alimentación "bio", la casa sana... y por qué?
-Nací en el seno de una familia de horticultores en Benicarló, en un entorno rural en el que me sentía muy identificado, hasta el punto de que a los 14 años decidí dejar el instituto para dedicarme a trabajar en la tierra. A los 17 -a partir de ciertos problemas de salud- me interesé por la alimentación vegetariana y en ese momento me di cuenta de que los agricultores estábamos envenenando la tierra y los alimentos que producíamos. Esta toma de conciencia me llevó a buscar alternativas y en 1980 fui a Francia a trabajar y aprender las bases de la agricultura biológica. Estando en Francia -en 1981- realicé un curso de Geobiología y Bioconstrucción en la Universidad Verde de París y lo que allí descubrí fue el inicio de una nueva trayectoria personal y profesional, centrada en la práctica, investigación y divulgación de las opciones de vida más saludables y respetuosas con el entorno y la salud del planeta. 

LAS EXPERIENCIAS
-¿Las experiencias que has ido viviendo te han ido dando la razón en lo que pensabas al principio?
-Resulta curioso que, incluso con la experiencia acumulada en los más de 30 años de prácticas agroecológicas, sigo sorprendiéndome ante la lucidez de los precursores del naturismo, la agricultura biológica-ecológica o la salud natural; sobre todo cada vez que un nuevo estudio científico o epidemiológico aporta pruebas de las ventajas de comer alimentos sin residuos tóxicos, cultivados respetando los ciclos biológicos. Y lo que más me fascina es constatar una y otra vez lo muy saludable que es el consumo de plantas que se han desarrollado cerca de donde vivimos. Hay más personas que se han dado cuenta y de ahí el éxito de las iniciativas que revalorizan los productos locales y los productos km0.

-¿Has visto cómo muchos escépticos han acabado abrazando la causa "bio" de forma incondicional?
-Siempre observé que la mayoría de "negacionistas"… lo eran porque se sentían atacados -en lo personal, en lo profesional o en sus intereses económicos-. La mayoría de rechazos iníciales a los planteamientos "bio", a la agricultura ecológica o a las formas de vida más saludables, suelen ser fruto del desconocimiento. Cuando se abordan estos temas sin prejuicios previos y se investigan a fondo, se descubren los positivos resultados de estas prácticas y el cambio de postura es una consecuencia lógica en toda persona mínimamente razonable.

-¿Por qué comer ecológico y local es tan saludable no sólo para el ser humano, sino también para la sociedad y el medio?
-Comer productos locales, ecológicos, integrales y no refinados… es especialmente saludable para el cuerpo y sano para el planeta. Nos aportan de forma adecuada todos los elementos nutritivos que precisamos, al tiempo que lo producido a nivel local y con técnicas ecológicas tiene un impacto medioambiental positivo, pues reduce la dependencia del petróleo al tiempo que reactiva las economías locales y mejora las relaciones sociales -así como las condiciones de trabajo-, ofreciendo muchas más oportunidades para alcanzar una mejor calidad de vida, tanto a corto como a largo plazo.

MALOS HÁBITOS 
-¿Crees que la mayoría de la gente es consciente de lo nocivos que pueden llegar a ser ciertos hábitos de vida (mala alimentación, casas insanas, etc.?
-Cuando algunas personas tomamos conciencia de la negativa deriva que tomó la sociedad hace 30 o 40 años éramos considerados como locos, "hippies", alternativos o ecologistas trasnochados, y se nos miraba con desdén e incluso se nos marginaba socialmente. Hoy día, lamentablemente, las evidencias cotidianas han acabado dando la razón a quienes abogábamos por un cambio social en las formas de vivir, producir y/o consumir. Lo más triste de este proceso es la cantidad de gente que se ha visto "obligada" a realizar cambios radicales en su vida a partir de una enfermedad grave o degenerativa, consecuencia directa o indirecta de hábitos de vida o de alimentación poco saludables. Las mejoras que se experimentan con un cambio de alimentación o de estilo de vida son muy positivas, aunque lo ideal sería el optar por la alimentación "bio" y el vivir en una casa sana como opciones de "medicina preventiva", que en vez de preocuparse por combatir enfermedades… prioriza el gozar de buena salud en un entorno saludable.

-¿Crees que la crisis es una buena oportunidad para cambiar radicalmente de sociedad o, al menos, para iniciar cambios profundos personales?
-La vida es mutación y cambio permanente y lo peor que nos puede suceder es que nos estanquemos en lo personal, en lo social o en lo espiritual. Esta crisis nos está "despertando" del letárgico sueño consumista -basado en promesas de una vida fácil y feliz cuyos pilares se asientan en la posesión de bienes de consumo y en el "tanto tienes, tanto vales"-. Las crisis son cíclicas y, al cuestionar el sistema, permiten despertar de una cierta anestesia o borrachera colectiva. Conviene aprovechar cada crisis para replantear aquellos modelos de pensamiento y socioeconómicos que nos han ido imponiendo los intereses de unos pocos. Cuanto en cada nueva crisis, más profundos son los cambios adaptativos que se producen en cada persona, más preparados estamos para vivir una vida más plena, lúcida, consciente y feliz. 

-¿Estamos ante una crisis económica o una crisis total, sistémica?
-Si sólo nos quedamos en la parte de crisis económica, cuando la economía repunte todo volverá al punto aberrante en el que estaba antes -que fue lo que provocó la crisis-. Esta crisis nos ha mostrado que es muy alto el precio a pagar cuando se persiguen modelos desarrollistas basados en la macroeconomía especulativa y deshumanizada, o cuando se busca una felicidad fácil "a cualquier precio". Lo más interesante de esta crisis quizás sea el que la sociedad en su conjunto está empezando a abrir los ojos y a cuestionarse incluso temas existenciales. Las estructuras económicas y de poder van a seguir ejerciendo presión para perpetuarse (incrementando su control sobre la población), por lo que es una tarea personal el tomar conciencia de que con pequeños cambios personales, terminan produciéndose grandes cambios sociales; desde esta perspectiva se atisba un futuro esperanzador para la humanidad y el planeta en su conjunto.

-¿Qué le sobra y que le falta al universo "bio" español?
-Lamentablemente, en nuestro país, lo "bio" entró asociado a gente alternativa o "progre", o se le vinculaba demasiado a personas enfermas que buscaban recuperar su salud cambiando las pastillas químicas por productos que adquirían en las "dietéticas". El universo "bio" tiene que superar el prejuicio de "moda progre" para convertirse en "opción de vida consciente y saludable". Para ello hace falta mucha más divulgación de las ventajas personales y sociales que supone, así como una mayor implicación y apoyo por parte de los medios de comunicación y las instituciones públicas (aunque en los políticos no podemos confiar demasiado).

-¿Cómo te ves para dentro de diez años?
-Me veo viajando menos y viviendo de forma más lúcida, coherente y saludable que ahora. Me gustaría potenciar las actividades en el proyecto del Centro de Ecodesarrollo "La Senieta" –la finca de Benicarló donde empecé el cultivo "bio" hace ahora 30 años. Dado mi carácter, sé que seguiré investigando y divulgando las múltiples opciones de vida más saludables respetuosas con el entorno y la salud del planeta. Aunque es muy probable que dedique menos tiempo a los temas de la agricultura ecológica y de la casa sana, y me polarice en la investigación y divulgación de las opciones de desarrollo personal, social y espiritual -que de hecho, ya inicie hace unos 10 años con la publicación del libro La muerte, una nueva vida.

EL ÚLTIMO LIBRO DE MARIANO
EPIGENÉTICA Y CONSUMO LOCAL
-¿Por qué tener tu propio huerto es tan sano, más allá de poder consumir tus propios alimentos ecológicos?
-Como expongo en mi último libro, Cultiva tus remedios, los recientes estudios en epigenética muestran que más del 80% del contenido de nuestros genes trabajan sobre códigos mutables y adaptativos; por lo que las plantas que crecen en el mismo entorno en el que nosotros vivimos sintetizan sustancias (antioxidantes y bioflavonoides) que les permiten adaptarse al entorno y protegerse de los agresores ambientales. Cuando nosotros comemos plantas que han crecido en el balcón, la terraza, el jardín o el huerto de casa, esas plantas -aparte de nutrientes de calidad- nos aportan sustancias específicas que protegen nuestro organismo o que actúan como vacunas que nos ayudan hacer frente a las agresiones del entorno, por lo que resulta una práctica muy saludable, sobre todo para las personas que viven en entornos urbanos muy contaminados.


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OPINIÓN Bioconstrucción: hogar, dulce hogar | Vida Sana


OPINIÓN Bioconstrucción: hogar, dulce hogar


La paz y la guerra empiezan en el hogar. Si de verdad queremos que haya paz en el mundo, empecemos por amarnos unos a otros en el seno de nuestras propias familias. Si queremos sembrar alegría en derredor nuestro precisamos que toda familia viva feliz.
Hace años, pasamos un verano en un lugar precioso, en la Catalunya profunda. Cada día, íbamos al pueblo a desayunar. Cogíamos el borriquillo, Sacramento, poníamos a los chiquillos en las alforjas y, hala, emprendíamos la senda hasta la aldea. De camino, me encontraba a dos bioconstructores. Cada uno, estaba construyendo una casa en dos zonas distintas. Ambos utilizaban materiales cercanos y sanos. Y edificaban según técnicas bioclimáticas. Ninguna de ellos utilizaba sustancias nocivas y, en cuanto a la decoración, según me comentaron los dos, cada uno por separado, se utilizarían sólo pinturas y otros productos ecológicos. Por ello, y por otras razones que no vienen a cuento ahora, ambos eran dos buenos ejemplos de cómo se puede construir en armonía con el medio y de la forma más sostenible posible. El techo de una de las casas, además, disponía de una cubierta vegetal, algo que siempre me ha cautivado.
Sin embargo, no todos los materiales con que se construían aquellas casas eran iguales. El bioconstructor A siempre estaba de buen humor, trataba muy bien a los peones, cuidaba de no afear el camino, sonreía a menudo, se acompañaba con cánticos muy bonitos y tenía todo ordenado y bien dispuesto. El bioconstructor B era un gruñón de tomo y lomo, hablaba de forma grosera y gritaba a los chicos, lo tenía todo tirado por todas partes hasta el punto de que, a veces, se comía parte del camino… En fin, ambos construían con elementos ecológicos, pero, no nos engañemos, representaban dos formas muy distintas de hacer las cosas.
Claro que es muy importante que los materiales de nuestra casa sean ecológicos. Es obvio que nosotros siempre vamos a defender las casas que ahorran energía, las casas que se integran armónicamente en el medio, las construcciones respetuosas con sus habitantes y con el hábitat… Pero, realmente, los materiales intangibles con los que tienen que ser construidos nuestros hogares, en los que nosotros tenemos mucho que decir, son: el amor, la ilusión, la paciencia, la serenidad, la paz, el equilibrio, el ahorro, la calidez… ¿De qué serviría construir edificios ecológicos en los que viviría gente malhumorada, personas aisladas, individuos resentidos?
Los principales materiales de nuestro hogar son intangibles y nos incumben principalmente a nosotros. El problema es que hoy esos materiales son el egoísmo, el mal humor, la impaciencia, el orgullo, la altivez, el aislamiento…. Y así estamos destruyendo las pocas redes sociales que quedan y nuestras familias están cada vez más atomizadas. ¿Para que quieres un edificio bioconstruido si no lo puedes compartir con tu pareja, tus hijos, tus padres, tus vecinos, tus amigos, tus familiares, con los viajeros, con los necesitados…? ¡Qué recuerdos los de la infancia! Cuando todos los niños de los emigrantes jugábamos en la calle y las puertas de todas las casas estaban siempre abiertas, cuando las abuelas salían a compartir en verano los retazos de su juventud perdida, cuando había huertos por todas partes, cuando los gallineros no eran de Ikea, cuando en la mesa siempre había un plato por si venía alguien con el que no se contaba, cuando las familias eran extensas, cuando los ancianos estaban en sus casas hasta el final, cuando los bebés eran amamantados mientras se barría la acera…
Nuestras casas son el reflejo de lo que en realidad somos. Por eso ya nadie pone el plato para otro: porque no vendrá nadie. Por eso los pisos son cada vez más reducidos: porque las familias ya no existen. Por eso los materiales son cada vez peores: porque nadie le presta atención a lo relevante. Por eso en tantos hogares reina la infamia: porque todo el mundo vive en ausencia de lo sagrado. ¿Tenemos las casas que nos merecemos? Tal vez sí… Ecología profunda es un hogar bioconstruido, sí, pero lleno de gente amorosa, en paz, en armonía, de diferentes generaciones, los que se van y los que acaban de llegar…




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Mayor Oreja: "En el PP se ha llegado a decir que Bildu no es ETA y que las víctimas son pesadas" :: Periodismo :: Radio :: Periodista Digital


Mayor Oreja: "En el PP se ha llegado a decir que Bildu no es ETA y que las víctimas son pesadas"

Jaime Mayor Oreja es una voz más que autorizada dentro del seno del PP para hablar sobre ETA y, viendo los últimos acontecimientos (la excarcelación de Bolinaga, las declaraciones de Borja Sémper, presidente de los populares guipuzcoanos, las manifestación en pro de los presos autorizadas por la Audiencia Nacional), está claro que al eurodiputado no le hace ni pizca de gracia esta cuestión.
El caso es que estuvo en los micrófonos de EsRadio, en el programa de Federico Jiménez Losantos, este 17 de enero de 2013 y sus declaraciones al respecto de la actual postura del PP en temas de terrorismo no fueron, precisamente, suaves.
DECLARACIONES DE BOLINAGA CONTRA LAS VÍCTIMAS
"Lo que puedo decir es lo que ya dije en su momento en el Comité Ejecutivo; que no compartía esa decisión porque soltarle es un símbolo, y no es un símbolo cualquiera. Bolinaga no es cualquiera, es entre otras cosas el que fue carcelero de Ortega Lara".
"No sacudamos más en el PP el perverso proceso de paz que es como un espejo que retuerce la realidad y que hace decir que Bildu no es ETA, las víctimas son unos pesados o los constitucionalistas un estorbo".
CRÍTICAS A OREJA EN EL PP VASCO
"Prefiero estar en la soledad que mal acompañado. Es obvio que me he tomado a broma ciertos comentarios. No he hecho ninguna incursión en la política del PP vasco ni una crítica jamás a sus cargos. Lo asumí como en ocasiones hay que hacerlo: con distancia y con infinito desprecio".


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LA CÚRCUMA Y SUS BENEFICIOS EN LA SALUD


La Cúrcuma y sus efectos en hepatitis, Alzheimer y otras enfermedades.


Por el Dr. Héctor E. Solórzano del Río.


Coordinador de Medicina Ortomolecular del Centro de Estudios de Medicina Integradora de la Universidad Autónoma de Guadalajara.

El nombre científico de la cúrcuma es Curcuma longa. Se trata de una planta perenne que pertenece a la familia de las Zingiberáceas. Se caracteriza por contar con un gran rizoma ovoidal con tubérculos cilíndricos sésiles y anaranjados en su interior. No se le conocen frutos. El género Curcuma contiene cerca de 30 especies.
La cúrcuma se emplea como colorante culinario y constituye uno de los principales condimentos en la mezcla que compone el curry, una salsa integrada con pimienta, canela, coriandro, jengibre, clavo de olor, comino y nuez moscada.
Esta planta es originaria de la India donde se menciona en el Atharva Veda y en otros antiguos textos sánscritos. Se sabe que crece en los suelos húmedos, ricos y arcillosos.
La cúrcuma contiene entre el 2 y 9 % de curcuminoides, aceite esencial entre 1.5 y 5.5 % así como polisacáridos, materias colorante (3 al 6 %), sales potásicas, resina y glucósidos. La autoridades sanitarias alemanas exigen un mínimo de 3 % de curcuminoides, lo mismo que de aceite esencial. También contiene polisacáridos, arabino-galactano, sales potásicas, resina y glucósidos.
Entre las acciones farmacológicas de esta planta, destacan su efecto hepatoprotector, antimicrobiano, antioxidante, colerético, inmunoestimulante, hipolipemiante, digestivo, antifértil, repelente de insectos y antiinflamatorio.
En relación al efecto protector del hígado, existe un estudio clínico doble-ciego que se hizo con 12 personas sanas. En dicho estudio, se determinó que la curcumina en dosis de 40 mg produce efectos colagogos sobre la vesícula biliar cerca del 50 % de su capacidad contráctil (Rasyid A. et al. 2002). Debido a esta acción, es útil en la colecistitis y previene la colelitiasis (Hussain, M. S., et al. Effect on curcumin on cholesterol gall-stone induction in mice. Indian J Med Res. 96:288-291, 1992)
La curcumina mejora la función hepática (Naik, R. S., et al. Protection of liver cells from ethanol cytotoxicity by curcumin in liver slice culture in vitro. J Ethnopharmacol. 95(1):31-37, 2004)
La curcumina disminuye el factor de necrosis tumoral en los pacientes con enfermedad de Crohn (Head, K., et al. Inflammatory bowel disease. Part II: Crohn's disease - pathophysiology and conventional and alternative treatment options. Alternative Medicine Review. 9(4):360-401, 2004).
La curcumina reduce el daño renal que ocurre en los pacientes que sufren de diabetes mellitus (Suresh Babu, P., et al. Amelioration of renal lesions associated with diabetes by dietary curcumin in streptozotocin diabetic rats. Mol Cell Biochem. 181(1-2):87-96, 1998)
La curcumina bloquea parcialmente la toxicidad de la dioxina al competir por enlazarse al receptor aryl hidrocarbono (Ciolino, H. P., et al. Effect of curcumin on the aryl hydocarbon receptor and cytochrome p450 1A1 in MCF-7 human breast carcinoma cells. Biochem Pharmacol. 56:197-206, 1998).
Se han hecho estudios clínicos sobre el beneficio de la cúrcuma en pacientes con hepatitis aguda. En ellos, se ha corroborado el efecto benéfico de la planta medicinal. En todos los casos, los parámetros paraclínicos de la hepatitis volvieron a sus valores normales en un promedio de 16 días. Esto nos indica el potente efecto antiviral de la cúrcuma. También en el laboratorio la cúrcuma ha demostrado in vitro una capacidad inhibitoria en la replicación del HIV, con incrementos en el número de linfocitos CD4 así como inhibición las enzimas implicadas en el mecanismo de entrada intracelular del virus (Li C. et al., 1993).
La cúrcuma tiene un efecto inhibidor de las proteasas en el SIDA (Sui, Z., et al. Inhibition of the HIV-1 and HIV-2 proteases by curcumin and curcumin boron complexes. Bioorg Med Chem. 1(6):415-22, 1993).
Pasando a los efectos sobre el tracto digestivo, específicamente a nivel de la mucosa, el extracto de cúrcuma demostró una actividad citoprotectora al reducir la secreción ácida, aumentar el mucus de la pared gástrica y restaurar el contenido sulfidrilo no proteico del estómago. Estos efectos extraordinarios se han demostrado en pacientes con úlcera péptica a través de exámenes endoscópicos (Prucksunand C et al., 2001).
Un efecto muy impresionante es sobre los músculos. El músculo esquelético es frecuentemente el sitio de lesión tisular debido a un trauma, alguna enfermedad, defectos del desarrollo o por cirugía. Sin embargo, hasta la fecha, no se conocía ningún tratamiento efectivo para estimular la reparación del músculo esquelético. Thaloot et, al. Investigaron la cinética y la extensión de la regeneración muscular in vivo después de un traumatismo, seguida de una administración sistémica de curcumina en ratones. Los análisis histológicos y bioquímicos indicaron una restauración más rápida de la arquitectura del tejido normal en ratones tratados con curcumina después de solamente 4 días, mientras que los controles requirieron más de 2 semanas para la restaurar la arquitectura del tejido normal. Este mismo efecto lo tiene sobre heridas. O sea que acelera la curación de heridas.
Algunos de los principios activos de la cúrcuma tienen efecto antimicrobiano contra ciertos microorganismos patógenos, particularmente Staphilococcus sp., Escherichia coli, Candida albicans, Proteus vulgaris y Cryptococcus neoformans.
También se ha podido constatar un efecto muy importante a nivel oncológico. Se ha visto que la cúrcuma juega un papel protector sobre substancias inductoras de cáncer, especialmente de colon. Las substancias estudiadas son principalmente las nitrosaminas. La curcumina puede operar a través de la supresión de la activación del factor nuclear-kB (NF-kB). El NF-kB es un factor de transcripción nuclear requerido para la expresión de los genes involucrados en la proliferación celular, la invasión celular, la metástasis, la angiogénesis y la resistencia a la quimioterapia (Baldwin 2001). Este factor es activado en respuesta a los estímulos inflamatorios, carcinógenos, promotores de tumores y la hipoxia, la cual se encuentra frecuentemente en los tejidos tumorales (Pahl, 1999). Varios grupos científicos han demostrado que el NF-kB activado suprime la apoptosis en una amplia variedad de células tumorales (Wang et el. 1996) y también ha sido implicado en la resistencia a la quimioterapia.
Existen estudios que demuestran que la cúrcuma puede prevenir el cáncer (Cheng, A. L., et al. Phase I clinical trial of curcumin, a chemopreventive agent, in patients with high-risk or pre-malignant lesions. Anticancer Res. 21:2895-2900, 2001).
Se ha demostrado su eficacia como coadyuvante contra los astrocitomas (Nagai, S., et al. Inhibition of cellular proliferation and induction of apoptosis by curcumin in human malignant astrocytoma cell lines. J Neurooncol. 74(2):105-111, 2005)
Varios ensayos han demostrado su efectividad contra cáncer de vejiga (Cheng, A. L., et al. Phase I clinical trial of curcumin, a chemopreventive agent, in patients with high-risk or pre-malignant lesions. Anticancer Res. 21:2895-2900, 2001)
La cúrcuma es conveniente como parte del tratamiento contra el cáncer de mama (Ciolino, H. P., et al. Effect of curcumin on the aryl hydrocarbon receptor and cytochrome p450 1A1 in MCF-7 human breast carcinoma cells. Biochem Pharmacol. 56:197-206, 1998)
Hay varios estudios clínicos que nos indican su efectividad en el cáncer de cérvix (Prusty, B. K.,et al. Constitutive activation of transcription factor AP-1 in cervical cancer and suppression of human papillomavirus (HPV) transcription and AP-1 activity in HeLa cells by curcumin. Int J Cancer. 2004)
La cúrcuma ha demostrado su efecto inhibidor de la carcinogénesis en el duodeno (Huang, M. T., et al. Inhibitory effects of dietary curcumin on forestomach, duodenal, and colon carcinogenesis in mice. Cancer Research. 54(22):5841-5847, 1994)
Los componentes de la cúrcuma tienen un potente efecto de amplio espectro inhibidor de la expresión del gen de la metaloproteinasa (Kim, S. Y., et al. Curcumin is a potent broad spectrum inhibitor of matrix metalloproteinase gene expression in human astroglioma cells. Biochem Biophys Res Commun. 337(2):510-516, 2005).
La cúrcuma induce la apoptosis en la leucemias agudas (Hussain, A. R., et al. Curcumin induces apoptosis via inhibition of PI3'-kinase/AKT pathway in Acute T cell Leukemias. Apoptosis. 11(2):245-254, 2006).
La cúrcuma inhibe la hiperplasia hepática inducida por DTM (Chuang, S. E., et al. Inhibition by curcumin of diethylnitrosamine-induced hepatic hyperplasia, inflammation, cellular gene products and cell-cycle-related proteins in rats. Food Chem Toxicol. 38(11):991-995, 2000).
La cúrcuma inhibe el crecimiento de células cancerosas pulmonares humanas (Chen, Y. S., et al. Curcumin inhibited the arylamines N-acetyltransferase activity, gene expression and DNA adduct formation in human lung cancer cells (A549). Toxicol In Vitro. 17(3):323-333, 2003).
La cúrcuma tiene un efecto anticancer en el linfoma humano no-Hodgkin (Sun, C., et al. Anticancer effect of curcumin on human B cell non-Hodgkin's lymphoma. J Huazhong Univ Sci Technolog Med Sci. 25(4):404-407, 2005)
La cúrcuma induce la apoptosis y la activación del p53 en el neuroblastoma humano (Liontas, A., et al. Curcumin and resveratrol induce apoptosis and nuclear translocation and activation of p53 in human neuroblastoma. Anticancer Res. 24(2B):987-998, 2004
La cúrcuma inhibe la angiogénesis de células humanas de cáncer de próstata in vivo (Dorai, T., et al. Therapeutic potential of curcumin in human prostate cancer. III. Curcumin inhibits proliferation, induces apoptosis, and inhibits angiogenesis of LNCaP prostate cancer cells in vivo. Prostate. 47(4): 293-303, 2001).
La cúrcuma inhibe el crecimiento de células cancerosas humanas gástricas (Koo, J. Y., et al. Curcumin inhibits the growth of AGS human gastric carcinoma cells in vitro and shows synergism with 5-fluorouracil. Journal of Medicinal Food. 7(2):117-121, 2004).
Hay varios estudios que sugieren que la curcumina es radioprotectora. Algunos investigadores demostraron que la curcumina protege de la toxicidad inducida por la radiación. Thresiamma et al. Demostraron que la irradiación de cuerpo entero de ratas produce fibrosis pulmonar en 2 meses según se ha visto en un aumento de hidroxiprolina del colágeno pulmonar y la histopatología. Ahora bien, la administración oral de curcumina redujo significativamente la hidroxiprolina del colágeno pulmonar.
La cúrcuma tiene un fuerte efecto antiinflamatorio. Este efecto lo induce por varios mecanismos, tales como inhibición de la prostaglandinas, estabilizando las membranas lisosomales, inhibición de la actividad de los leucotrienos, inhibición del tromboxano B4 e inhibición de la substancia P. Su acción es tan grande que es comparable a la de la hidrocortisona.
Algunos estudios también han demostrado que la cúrcuma puede hacer disminuir los niveles de colesterol y lípidos en la sangre, en un promedio de 7 semanas, casi a la misma proporción que el clofibrato. Por otro lado, se ha comprobado que la cúrcuma disminuye los depósitos de colesterol en la aorta y de la misma forma disminuye los niveles de triglicéridos en la sangre. Por esta misma razón, la curcumina reduce la incidencia de la formación de cálculos biliares de colesterol.
La actividad farmacológica antioxidante de la cúrcuma es muy importante ya que inhibe la peroxidación lipídica, así como la agregación plaquetaria. Este efecto inhibidor de la agregación plaquetaria le da capacidad de prevenir trombosis, embolias, etc.
La inflamación cerebral en los pacientes con la enfermedad de Alzheimer se caracteriza por citoquinas aumentadas y microglia activada. Los estudios epidemiológicos sugieren que un riesgo reducido de la enfermedad de Alzheimer está asociado con el uso a largo plazo de medicamentos antiinflamatorios no esteroides. Mientras que el ibuprofeno suprimió la inflamación y la patología relacionada con las placas en modelos de ratones con Alzheimer, el uso excesivo de estos antiinflamatorios puede causar toxicidad gastrointestinal, hepática y renal. Una alternativa de los antiinflamatorios no esteroides es la curcumina. Lim et al. encontraron que la curcumina reduce el daño oxidativo y la patología amiloide en modelos de ratón con Alzheimer.
La formación de cataratas relacionadas con la edad es un problema de salud importante a nivel mundial. Se ha sugerido al estrés oxidativo como una causa subyacente común de la cataratogénesis y se ha demostrado que el aumento de las defensas antioxidantes del lente ocular previene o retrasa la formación de cataratas. Awasthi et al. probaron la eficacia de la curcumina para prevenir la formación de cataratas.
Hay reportes que mencionan que la curcumina disminuye la pancreatitis. La curcumina inhibe en forma marcada a al NF-kB, a AP-1, IL-6, TNFalfa e iNOS en el páncreas. Basados en varios estudios, podemos deducir que la curcumina es útil como tratamiento de la pancreatitis. La curcumina inhibe dos procesos patológicos tempranos de la pancreatitis; la activación patológica de los zymogenos digestivos y el factor de transcripción NF-kB.



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Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales

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